Tag: Self-care for busy parents

Meditasjon I Dusj: Indre Fred For Foreldra

Å vera ein hovudmor er oppteken med arbeid, og det kan vera vanskeleg å finne fred. Meditasjon i dusj er ein flott måte å finne fred på når du berre skal dusja. Det nyttar den berolegande krafta til vatn for å hjelpa foreldra med å slappe av, legg merke til, og gå vekk frå stressar.Denne…

Hald Fram Å Lese